无论气温高低、天热与否,在产后最初几天,新妈妈总是出汗较多,特别是在睡眠时和初醒时,衣服和被子常常会被汗水浸湿。这是因为分娩后,体内雌激素水平下降,身体其他各系统及内分泌功能都逐渐恢复到非孕状态,体内多余的水及电解质也随之排出体外,其排泄的主要途径是肾脏和皮肤,而皮肤排泄功能特别旺盛,就表现为出汗增多。医学上将此种生理现象称为“褥汗”,所以新妈妈在产后多汗并非病态,也不是身体虚弱的表现,而是一种生理性的自我调节,只是排泄体内多余水分的方式之一。大多于产后一周内,长者半个月就逐渐好转,无须特殊处理。
注意保持适宜的室内温度和湿度,使空气清新流通。大汗后要注意保暖,谨防感冒。